مطالب خواندنی

۶ مهارت اولیه برای دوچرخه سواری کوهستان

۱۰ خرداد ۱۳۹۹

دوچرخه‌سواری کوهستان، یک فعالیت هیجان‌انگیز است و جسم را به چالش می‌کشد. هنگام دوچرخه‌سواری ...

بیشتر بخوانید

هفت توصیه‌ی تغذیه‌ای برای شروع دوچرخه‌سواری

۳ خرداد ۱۳۹۹

بدن انسان همانند یک لوکوموتیو بخار، برای حرکت به سوخت نیاز دارد و هرچه سرعت و زمان حرکت بیش ...

بیشتر بخوانید

معرفی زین دوچرخه‌ی ولو VELO

۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۹

زین، یکی از مهم‌ترین بخش‌های دوچرخه است که کیفیت آن اغلب نادیده گرفته می‌شود. هرچقدر زمان ب ...

بیشتر بخوانید

نحوه صحیح تعویض دنده‌ی دوچرخه

۱۱ اردیبهشت ۱۳۹۹

نحوه‌ی صحیح تعویض دنده‌ی دوچرخه یکی از عوامل بسیار مهم در کیفیت دوچرخه‌سواری است. با تعویض ...

بیشتر بخوانید

چگونه به کودکان خود دوچرخه سواری یاد بدهیم

۲ اردیبهشت ۱۳۹۹

شاید برای آموزش دوچرخه‌سواری به کودکان اولین روشی که به ذهن ما می‌رسد کمک گرفتن از چرخ‌های ...

بیشتر بخوانید

‍ مزایای دوچرخه‌سواری‌

۱۰ اسفند ۱۳۹۸

برای اینکه بتوانید جسم و روانی سالم داشته باشید داشتن فعالیت بدنی منظم بسیار مهم است. فعالی ...

بیشتر بخوانید

شناخت قطعات دوچرخه

۵ اسفند ۱۳۹۸

دوچرخه از قطعات مختلفی تشکیل شده است و هرکدام از قطعات نام و اصطلاح خاص خود را دارند که اگر ...

بیشتر بخوانید

راهنمای انتخاب سایز دوچرخه های گروه شکاری

۲۸ دی ۱۳۹۸

دوچرخه‌های گروه شکاری در هفت برند و با هفت سایز مختلف عرضه می‌شوند. برای انتخاب راحت‌تر ابت ...

بیشتر بخوانید

چگونه فشار باد لاستیک‌های دوچرخه را تنظیم نماییم

۲۵ دی ۱۳۹۸

 تنظیم صحیح باد لاستیک دوچرخه باعث افزایش سرعت و نرمی بیشتر دوچرخه خواهد شد. لاستیک‌های بار ...

بیشتر بخوانید